면역력 저하로 인한 입술 부음
면역력 저하는 입술 부음의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 우리 몸은 바이러스로부터 보호하기 위해 림프구라는 세포들이 활동하는데, 이 림프구가 제대로 작동하지 않으면 외부 자극에 쉽게 반응하게 됩니다. 이로 인해 세균감염 등으로부터 더 취약해지며 입술이 부을 수 있습니다.
알레르기성 질환과 입술 부음
입술이 자주 부은 원인 중 하나는 알레르기성 질환이 있을 수 있습니다. 비염과 같은 환절기에 나타나는 특정 물질에 대한 알레르기 증상이 있을 경우 입술 부음이 자주 발생할 수 있습니다.
구강 위생의 중요성
구강 내 위생 불량은 입술 부음을 일으킬 수 있는 다른 요인입니다. 제대로 양치를 하지 않거나 치아교정 중인 경우 치석이 쌓여 잇몸 질환을 유발할 수 있고, 이로 인해 입술이 부을 수 있습니다.
입술 건조와 부음의 관계
추운 날씨에는 피부와 함께 입술도 건조해집니다. 입술을 충분히 보호하지 않으면 갈라지고 피가 나오며, 입술에 침을 바르는 습관도 입술을 더욱 건조하게 만들어 부음을 유발할 수 있습니다.
구순염과 입술 부음
구순염은 입술 표면에 생기는 염증으로 다양한 원인으로 발병할 수 있습니다. 특히 비타민 B 부족이나 헤르페스 바이러스 감염 등이 주요한 원인입니다.
입술 부음 해결방법
대부분의 입술 부음은 시간이 지나면 스스로 회복되지만, 만약 부음이 지속되거나 다른 증상과 함께 나타나는 경우 정확한 진단을 받기 위해 병원을 찾는 것이 좋습니다. 단순한 건조나 자극적인 음식 섭취에 의한 부음이 아닌 바이러스 감염이나 손상에 의한 부음인 경우, 약국에서 구할 수 있는 효과적인 연고와 립밤을 사용할 수 있습니다.
- 아시클로버 크림 (항바이러스제): 구순포진과 헤르페스 감염(입술 주변 물집)에 사용되는 연고로 약물을 포함해 염증을 완화하고 재발을 예방합니다.
- 바이버 크림 (항염증제): 입술포진에 사용되는 연고로 스테로이드 성분이 없어 어린 아이들에게도 사용하기 적합한 순한 제품입니다.
- 페리덱스 연고 (스테로이드 제제): 입병과 구내염에 사용되며 빠른 회복을 도와줍니다. 다만, 장기간 사용 시 부작용에 주의해야 합니다.
- 라놀린&타마누오일 밤 (진정제): 천연 성분인 라놀린과 타마누오일을 함유한 연고로 상처 치유 효과가 뛰어나므로 가벼운 화상이나 발진 부위에 사용할 수 있습니다.
- 비판톨 립크림 (보습제): 입술의 건조함을 완화해주는 보습립밤으로 사용됩니다.
입술 부음 예방법
입술 부음을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 충분한 수면 시간과 물을 자주 마시는 것이 도움이 됩니다.
수분 섭취량이 충분하면 신진대사가 원활해지고 노폐물 배출이 쉬워져 입술 부음을 예방할 수 있습니다. 또한 비타민 B군이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 입술 부음 해소에 도움이 됩니다.