모과 차 효능 및 부작용, 감기 예방
한겨울이 찾아오면서 감기와 기침으로 고생하는 이들이 늘어나고 있습니다. 이럴 때마다 한 잔의 따뜻한 차가 떠오르곤 합니다. 그 중에서도…
골담초 효능, 골담초 열매, 골담초 꽃말
풍요로운 대자연에서 비롯된 골담초는 뼈 건강을 위한 자연의 선물로 손꼽힙니다. 이 기사에서는 골담초의 놀라운 효능 7가지를 알아보고, 뿌리뿐만…
붕어 효능 및 부작용, 다이어트
1. 성장발육을 촉진하는 단백질의 보고 붕어는 단백질이 풍부한데, 특히 성장기 어린이에게 이는 발달과 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.…
5가지 효과적인 두통 없애는 방법
1. 혈액순환을 개선하는 지압법 머리가 아프고 지끈거릴 때, 눈썹 앞머리 쪽의 찬죽혈을 부드럽게 눌러보세요. 이렇게 하면 눈 주위…
상추의 효능과 부작용을 알아보자!
1. 양배추의 화려한 쌈, 상추 상추는 그 특유의 쌉싸름한 맛과 아삭한 식감으로 많은 이들에게 즐겨 찾는 식재료입니다. 비타민과…
대합조개(+ 맛과 건강을 동시에 채우는 효능적인 식재료)
1. 대합조개 레시피: 집에서 손쉽게 즐기는 대합요리 최고급 식재료 중 하나인 대합, 그 특유의 감칠맛을 집에서 만들어보세요. 대합탕은…