복사뼈 골절 통증과 불편함의 주범
복사뼈 골절로 인해 걸을 때마다 느껴지는 통증으로 인해 일상 생활에 불편을 겪고 계신가요? 복사뼈 골절의 증상과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
복사뼈 골절이란?
복사뼈는 발목과 발 사이에 위치한 뼈로, 복숭아뼈라고도 불립니다. 이 뼈는 몸의 체중을 지탱하는 중요한 역할을 합니다. 따라서 복사뼈가 부러지는 부상을 복사뼈 골절이라고 합니다.
일상 생활에서도 뼈가 약한 분들이나 격한 운동을 하다가 넘어지거나 부딪히는 등으로 인해 충분히 발생할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 스키나 보드를 타다가 넘어져 복사뼈 골절로 다치는 사례도 많습니다.
복사뼈 골절의 증상
복사뼈 골절이 발생하면 통증과 압통(눌렀을 때 아픈 증상)이 나타납니다. 또한 붓기와 멍이 생길 수도 있습니다.
심한 경우 해당 부위를 눌렀을 때 극심한 통증이 발생하며, 특히 걷는 동안 통증을 동반하며 관절 운동 제한과 보행 장애가 발생할 수도 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것을 권장합니다.
복사뼈 골절의 치료 방법
복사뼈 골절이 의심된다면 빠른 시일 내에 병원을 찾아 치료를 받는 것이 좋습니다. 복사뼈 골절의 치료는 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
- 비수술적 치료: 석고고정술
- 석고고정술은 반깁스로 생각하시면 됩니다.
- 상태에 따라 약 2주에서 4주 동안 뼈가 붙을 수 있도록 움직임을 최소화하는 시술입니다.
- 비수술적 치료: 체외충격파시술
- 충격파를 이용하여 손상된 조직을 재생시키는 원리로, 입원 없이 외래에서 시행 가능합니다.
- 비수술적 치료: 프롤로세러피 주사요법
- 초음파 유도하에 병변 부위에 고농도 포도당을 주입하여 염증반응을 일으켜 자연치유를 촉진시키는 방식입니다.
세 가지 치료 방법은 환자의 상태에 따라 선택적으로 적용됩니다.
복사뼈 골절의 예방법
복사뼈 골절을 예방하기 위해서는 평소에 발목 부위를 충분히 스트레칭해주고, 운동할 때 과격하고 무리한 운동은 자제해야 합니다. 이미 부상을 입었다면 얼음 찜질을 통해 부종을 완화시키고 다리를 심장보다 높게 올려 혈액 순환을 원활하게 해주어야 합니다.
복사뼈 골절은 예방할 수 있는 상황이기 때문에 적절한 예방과 조기 치료를 통해 빠른 회복을 이룰 수 있습니다. 특히 병원에서 전문적인 진료와 치료를 받는 것이 중요합니다.