아기 걸음마 시기 – 아기들은 보통 10개월에서 18개월 사이에 걷기를 시작합니다. 그러나 걷기를 위해서는 기거나, 바닥을 밀거나, 물건에 기대는 단계를 거쳐야 합니다. 각 아기는 발달이 다르기 때문에 걸음마를 가르치기 위해서는 매우 세심한 관찰과 노력이 필요합니다. 이 글에서는 아기 걸음마를 도와주는 방법과 가르치는 팁에 대해 알아보겠습니다.
아기 걸음마를 돕는 방법
1. 아기를 일어서도록 도와주세요
아기의 발을 무릎에 올려놓고 위아래로 움직이면, 특히 아기가 기어 다니거나 바닥을 밀기 시작할 때 아기의 다리 근육이 강화됩니다. 또한 아기에게 무릎을 구부리는 방법을 보여주고 아기의 무릎을 구부리는 연습을 하여 일어나 앉는 근육을 발달시켜야 합니다.
2. 아기를 바운서에 앉히십시오
아기가 5~6개월 정도 되면 바운서에 넣어주는 것이 다리 근육을 단련하는 좋은 방법입니다. 유아에게 보행기나 보조기 사용을 권장하지 않습니다. 보조기는 실제로 운동 근육의 발달을 손상시키고 허리 문제를 유발할 수 있으므로 사용을 피해야 합니다.
3. 장난감을 사용하여 관심을 끌고 일어서게 하십시오
장난감을 아기의 손에서 벗어나거나 머리 위 또는 아기가 서서 잡을 수 있는 곳에 두어서 아기가 혼자 일어서도록 도와주세요. 일부 아기는 처음에 기어가는 것이 더 편안할 수 있으므로 억지로 걸게 하지 말고 아기가 편안한 속도로 발달하도록 지켜봐주세요.
4. 아기가 쉽게 서서 잡을 수 있도록 가구를 일렬로 배열하십시오
아기는 지지할 가구나 기타 표면에 잡고 걸기 시작합니다. 아기가 쉽게 일어서서 스스로를 지탱할 수 있도록 가구를 더 안정적으로 만들어주세요. 아기가 일어서기 시작하면 더 높은 위치에 도달하여 위험한 물건과 접촉할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
5. 밀 수 있는 장난감을 주세요
밀 수 있는 장난감을 사용하여 아기가 자신감을 키우고 균형을 잡고 걷는 법을 배울 수 있도록 도와주세요. 아기가 스스로 무언가를 잡기 시작했다면 바퀴가 없는 장난감부터 시작하고, 더 자신감이 생기면 바퀴가 달린 장난감을 주세요.
아기 걸음마를 가르치는 방법
1. 아기의 첫 걸음을 격려하고 응원하세요
아기가 똑바로 서거나 무언가 위에 서 있을 때 칭찬과 격려의 말로 아기에게 잘하고 있다고 말해주세요. 아기가 걸을 때 응원하는 것은 아기에게 자신감을 심어주며 걸음마를 나아가도록 격려하는 역할을 합니다.
2. 아기의 발달을 다른 아기와 비교하지 마세요
각 아기는 자신의 속도와 방식으로 발달하기 때문에 다른 아기와 비교하지 마십시오. 아기의 발달은 체중과 성격에 따라 다를 수 있으며 일정한 시간에 맞춰 발달하는 것이 아닙니다.
3. 아기의 발에 평평한지 확인하세요
아기의 발이 평평하지 않거나 발바닥 근육이 너무 팽팽한 경우 소아과 의사와 상담하십시오. 발달 문제의 징후일 수 있으며 적시에 조치를 취하는 것이 중요합니다.
4. 새로운 환경에서 걷기를 도와주세요
아기가 자신감을 느끼고 평평하고 부드러운 표면을 걸을 때 경사지거나 고르지 않은 표면을 걷도록 격려하십시오. 새로운 환경은 아이의 균형 감각을 발달시키는데 도움이 됩니다.
아기의 걸음마는 아이 개개인의 발달 속도에 따라 달라집니다. 억지로 걷기를 강요하지 않고, 아기가 스스로 발달하도록 지켜보며 격려하는 것이 중요합니다. 흥미롭고 지지하는 환경에서 아기가 걸음마를 시작하도록 도와주세요.